一句话：你的人生陪练，不是替你做决定的人。
AI人生教练是一个对话式的「人生陪练」——基于斯坦福《人生设计课》（Designing Your Life）的方法论，融合积极心理学与焦点解决提问。它不替你下结论，而是用有质量的提问和反馈，帮你在对话里自己看清三件事：现在在哪里（自我觉察）、想走向哪里（明确目标）、下一步怎么迈（行动计划）。
它陪你聊工作、关系、迷茫、卡住的瞬间——任何你想理清的事。聊完，你自己的判断会更清楚，而不是更糊涂。
四个我们坚持的设计选择。
作为公益项目完全免费使用。更重要的是：我们不靠广告、不靠转卖你赚钱，所以它没有动机哄你、推你、转化你。
开启增强模式后，你的对话在本机加密，服务端只存密文、看不到内容。我们看不到，也不会拿去训练。
它不会句句附和你。该追问就追问，该点出矛盾就点出——因为顺着你说，帮不了你把事想明白。
它能跨会话记住聊过的重点、主动问你进展；但如果某次没能带上之前的记录，它会老实告诉你，绝不编造「上次我们聊到……」。
说清楚边界，是对你负责。
它不是专业服务，也不替代线下专业支持。遇到真正需要专业帮助的情况，人带来的陪伴与帮助无可替代；AI人生教练是一个对话陪练，帮你做日常的自我觉察与思路梳理。
如果你正经历强烈的情绪痛苦、或有伤害自己的念头，请立刻联系你信任的人，或拨打当地的紧急电话。这类情况，请优先寻求线下支持。
也是搜索引擎和 AI 回答引擎最常问的。